如果，新幹線來回兩個人各吃一個便當，那本文的標題「狂食」，就言過其實了。正餐之外，當然要吃零食囉！

比沙家栗子
從成田機場特快車到東京車站，轉搭東北新幹線。一走出機場快線的月台，就看到一個小巧的攤子擺在門口，一大盤烤好的栗子，是唯一的商品。記得凡夫是愛吃栗子的，烤的已經皮開肉綻的碩大栗子、配上空氣中瀰漫的香氣，忍不住走上前去，買了價目表上的最小單位－１３０公克、５２５日幣。

看著小姐打包這些栗子是一種美麗的表演藝術。首先，拿出一個四方形、扁平的紙袋，兩邊往中間輕輕一推，就變成了粽子般的菱形；接著，小姐以輕盈的手勢，在那一大盤的栗子中優雅的飛舞，指尖會有一粒粒的栗子躍起，當握滿一手，再飛奔入剛剛粽子狀的袋子裡，小姐還會仔細的在秤子上評估一下重量，小蟹子注意到，所給的一定比原來預估的重量多一些喔；最後，再把袋口摺下一小截，一個漂亮的粽子出現，在微笑中交給顧客。真的是賞心悅目的一筆交易。

一上車，猴急的打開來吃，每一顆栗子拿在手中還有微微的溫暖，輕易的用指尖些微的力量，就可以把他剝個精光；然後放進口中，先有一股焦糖的香味擴散開來，接著可以嚐到栗子的甜味，卻不膩，真的是一顆接一顆，完全無法想到他的熱量到底高不高勒！唯一的美中不足，大概是這１３０公克竟然只有少少的８顆，還沒吃過癮，已經不見蹤影了。

實在是太好吃，再回程的路上，又忍不住去買了一包來祭五臟廟。

北斗蘋果
這次行程活動的範圍都在青森縣的境內，而這裡正是世界有名的蘋果產地。每天一顆蘋果，就成為凡夫和小蟹子必要的修練囉！為什麼是一顆，原因青森的蘋果幾乎每個品種都大的驚人，遇到最大的一顆，品種叫做「世界一」，大概是世界第一名的意思，拿在手上沉甸甸，放到嘴邊要咬下的時候，才發現它幾乎要跟小蟹子的臉一樣大勒。

旅程最後的一天，從遙遠的十和田山裡要趕到東京，我們仍然不放棄最後親近頂級蘋果的機會，在轉車的八戶駅尋找它們的蹤跡。三樓的候車大廳有一個農產品的櫃檯，一整盒一整盒的賣著嬌豔的蘋果，可惜農產品不能回台灣，所以只能被割愛囉！

愛亂逛的小蟹子在一樓海產店的隔壁發現了一家農產品店囉！這裡平民很多、也精準很多，一包包的蘋果多的４－５顆、少的兩顆，每一包都清楚寫著他們品種名稱、種植的農友大名、重量、價格和採收日期，而且小蟹子還發現，同一個品種的蘋果，還可能同時有好幾個不同的農友供貨，就連提供給顧客試吃的樣品，不但每一盒洗好、切好，也都仔細標上品種和種植農友的名稱。

小蟹子在這裡找到了小包裝、兩顆一袋的蘋果，而且是這幾天還沒有吃到、有知名的品種－北斗，神奇的是，一顆竟然只要１００元日幣，可是每一顆都大的讓小蟹子無法一手掌握勒！

吃完兩個「駅弁当」之後，拿北斗蘋果當餐後水果，甜度不及「世界一」，還是甜，而且是一股清甜；然後還有凡夫喜愛的淡淡的果酸，這幾天吃的幾個品種中，「北斗」大概凡夫和小蟹子的最大公約數了，得到我們一致的喜愛。

奧入瀨優酪乳
飽餐之後，還要一點促進消化的乳酸菌。奧入瀨特產的優酪乳，是很棒的選擇。小小的一瓶，養樂多一般的大小。喝進嘴裡是濃濃的乳香、不會太甜、微微不刺激的酸味、沒有一點人工化學的味道。，一口就是大大的滿足喔！

註一：在此鄭重聲明，小蟹子是完全的日文文盲，10多年前背過50音，不過現在連５個都認不出來，所以本文所有提到的日文標示，都是用僅識的漢字，有邊念邊的推測出來的，若是有誤解的地方歡迎大家指正。

註二：小蟹子曾經在2004年與好友Sunny自行規劃的組了一個團去北海道賞秋葉，留下了許多美好的回憶和照片，關於這趟旅行的紀錄，請看下面所附的延伸閱讀。

延伸閱讀：
映彩的山頭　http://blog.xuite.net/betty.eric/betty/4035114
水邊的繽紛　http://blog.xuite.net/betty.eric/betty/4054509
湯裡的溫暖　http://blog.xuite.net/betty.eric/betty/4086497
捕捉永恆的癡　http://blog.xuite.net/betty.eric/betty/4107032
北海道的叨叨絮絮　http://blog.xuite.net/betty.eric/betty/4123958 

關於那個低熱量便當介紹，請看：　http://eki-ben.jp/（日文版） 
關於更多比沙家栗子的介紹，請看：　http://www.kyo-yakiguri.com/（日文版）